Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


trükkök

--NFCC (no footed can can)

Elöszőr is érdemes szivacsgödörbe gyakorolni (pl. GodSpeed-ben).
Nos akkor kezdjük.
Menj neki pl egy boxnak kb annyira hogy érkezőbe érkezz.
Mikor elugrasz a jumptól,tedd a jobb lábadat át a vázon(Can-Can) miközben a bal lábadat is el emeled a pedálról(Egy láb).Szóval,egyszerre emeled el a lábaidat a pédálról.át teszed a lábadat a vázon és kinyújtod mind2-őt.(Természetesen aki bal kezes lábas az a bal lábát teszi át a vázon.)Miután kinyújtottad gyorsan húzd vissza és helyezd rá a pedálra a lábadat.

--1leg és 1hand

Ez egy nagyon egyszerű trükk.
Jobbra és balra egyaránt meglehet csinálni, de én most a jobb oldalit írom le.
először is menj közepes sebességgel, állj fel és kicsit döntsd balra a bringát. Fogd meg a bal kezeddel az ülést,a jobbal pedig a kormányt. a bal lábad emeld át a váz fölött, és engedd le valahova kényelmesen a jobb lábad mellé, majd a bal kezeddel is engedd el az ülést. Így gurulj, amíg a lendület engedi. Amikor már lelassultál, fogd meg mindkét kezeddel a kormányt, rakd vissza mind2 lábad a pedálokra, és hajts tovább.
Ezt lehet sokféleképpen variálni.
pl:1.amikor a bal lábad átraktad a vázon, az ülést ne engedd el, hanem próbáld meg minél jobban balra dönteni a bicót.
2.amikor a lábad átraktad, a bal kezeddel is fogd meg a kormányt és próbáld oldalról felemelni az első kereket egy padkára vagy egy ilyen magas valamire.

--nose the bunny-hop thailwip

 

Rakd be a lábadat az első kerékhez majd próbálj gurulni
első keréken,majd tedd le a hátulját és utána Bunny-hop tailwhip-ozz

Bunny-hop tailwhip:!Ha már ezt a trükköt akarod beadni akkor már tudnod kell a tailwhip-et dropasztalra vagy máshova is... Először bunnyzz fel és mikor érzed h a súlyod a holtponton van akkor rúgd ki a vázat és a szokásos módon forgasd magad alá.Amikor már kiforogta a váz a 360-at akkor már csak 1 dolog van hátra: a ráállás!!! Amit persze már rég begyakoroltál! Ennyi! Sok sikert!

--K.O.M

 Közepes tempóval mész egy fal felé (ami előtt egy korlát van) átugratod a korlátot úgy hogy vízszintesen ráugratsz és körülbelül 2-3 másodpercig rajtamaradsz és PEG-gel ráugratsz a korlátra. Elég sok gyakorlást igényel és nem valami könnyű de nagyon látványos. Kezdőknek ajánlom először csak a falra - ugrást vagy a Peg-elést jó gyakorlást!

-- foot-jam nosepick

 A sebesség nagyon fontos ennél a trükknél, mert az én tapasztalatom szerint sokkal lassabban kell nekimenni, mint a többi liptrükknek. Amikor az ívhez érünk, elkezdünk úgy pumpálni, hogy a bicikli eleje bebukjon és ezzel egy időben az egyik lábunkat levesszük, amivel beblokkoljuk az első kereket. Fontos, hogy a lábunk jól helyezkedjen el a villa és a kerék között. A testünk mindig dőljön az ív felé, mert ez segíti a visszaugrást.Hasonló az elugrás, mint egy sima nospicknél, annyi különbséggel, hogy a támasztó lábunk nem a pedálon, hanem a keréken van. Előre dőlünk és az elöl levő lábunkkal elrúgjuk magunkat. Ha minden tuti, akkor a levegőben a lábunkat visszarakjuk a pedálra. Kényelmesen és boldogan elgurulunk, mert ha minden igaz megtanultuk az egyik legújabb liptrükköt. Ezek után nincs más dolgunk, csak egyre nagyobb ívekre, később magasításra vagy falra csinálni...

--fakie 360

Ez a trükk olyan mint a 360tailtap csak fakieből...
Mész, csinálsz egy 180-at vagy rock walk-et vagy mindegy és elkezdesz fakiezni de ügyelj hogy meglegyen a lendület mert ha az nincs trükk sincs... :S:D nah szóval elkezdesz fakiezni és felkapod a kormányt mintha kifordulnál csak nagyobb lendülettel és megtartod utána löksz rajta 180at és elvileg megvan... ennyi kb ha valamit nem értesz írjál Sok sikert!

--superman

Menj az ugatónak minél gyorsabban!
Szorítsd a kormányt!
A lábadat engedd hátra a levegőbe és utána vissza a pedálra.
A trükk lényege hogy a levegőbe csak a kezed ér a BMX-hez
És szépen landolj. (Persze már akkor a bicaj pedálján állsz.)

 

--KP(kormány pörgetés)

 

Ez egy könnyű trükk de kell hozzá egyensúly!

 

Az egyik kezeddel alulról fogod meg a kormányt a másik kezed pedig alapfogásban!
Fogod a kormányt és azzal a kezeddel elkezded pörgetni 360 fokba amelyik felül van és amelyik alul van azzal pedig rásegítesz a pörgetésben!
Ha nem mész olyan lassan akkor a trükk végén egy kicsit hátra gurul hátrajön a bicikli de az nembaj mert meg kell akkor tekerni!
Az az egykerék a videóban csak hozzáraktam de nyugodtan csinálhatod te is!
Sok sikert!

 

 

1. Első kerék felemelése

- menj lassu tempóban aztán szépen lassan fékezz le és amikor már épp hogy csak gurulsz dőlj előrre aztán egy hirtelen mozdulattal rántsd fel a kormányt de közben dőlj hátra és    és nyújds ki magad ( közben  tekerj )

 

2. Bunny Hop

- Ez a trükk sok másik trükknek a kezdeményezése és egyébként is rengeteg mindenre jó tehát nagyon érdemes megtanulni! Elősször is arra jó hogy pl.: egy padkát vagy vaspadot ( esetleg leszakadt fát erdőben ) átugrathassunk ugrató nélkül ! Tehát menny bármilyen sebességgel de az elején lassan . Az jó ha a nyereg jól lent van , gugolj le kezek lábak behajlítva majd egy hirtelen mozdulattal kapd fel a kormányt aztán dőlj hátra nyújtsd ki a kezed lábad ! Mostmár szinte állsza bicajon és mikor leérkezel próbálj a hátsó kerékre érkezni mert ha az elsőre érkezel az kellemetlen lesz ! Ennyi lenne és ezt tudod fejleszteni 10-40-70 cm-re !

 

3. Manual

 

 - Ez a trükk lényege és a látványa az hogy egykerekezünk de nem pedálozunk közbe csak gurulunk ( megyünk , csúszunk ) Feltétlenül jó egyensúj érzék kell hozzá ! Sokféleképpen lehet csinálni 1.db-ot leírok nektek :  Fék nélkül : Bármilyen tempóval haladhatsz ! Menj és egy viszonylag erős , hirtelen mozdulattal a súlypontodat told alacsonyan hátra a hátsó kerék tengelye felé ( de e közben kicsit behajlítva tartsd a bicajt )Fontos hogy a kezeddel tartsd az orrát mert igy tutsz egyensúlyozni !

 

4. Peg-Manual

- Ugyan az mint a manual csk itt a pegekre támaszkodsz rá tehát a 2db hátsóra ( ehhez a trükhöz hasznos az inkább zömökebb peg!

 

5. Thailwhip ( Vázpörgetés )

- Ezt azért a könnyü-ekhez irom mert igen csak nehéznek látszik de tökk könnyü csak hát ot kezdődik hogy ki mered-e rugni magad a bicajjal 360-ba ! Először is fórditsd jobbra vagy balra a kormányt . Ha eddig eljutottál akkor muszálj már be rugni a vázat külömben szépet fogsz esni ! Ezután álj fel a pedálra és ahogy forog a bicaj lépj át a vázon és ha úgy érzed hogy elég volt akkor csak húzd be szépen lassan annak a keréknek a fékjét amin épp támaszkodsz !

 

6. Lépcsőzés

- Ez nagyon egyszerü de azért a profiknak nagyon jó szórakozás a kezdőknek meg jó bemelegítés ha valaki nem tudja a bunny hop-ot ! 2-féle képen lehet csinálni : 1. Beállsz egyenesen a lépcsőre de ugy hogy vizszintesen és fokonként oldalazva leugrálsz 2. fokonként felváltva ugrassz le

 

 

 

Képgaléria

bmx-ek

Dátum: 2011.09.18
Fénykép: 4
Mappák: 0
 

Fényképek

 
 

 

Képgaléria


Utolsó kép



Archívum

Naptár
<< Október / 2018 >>


Statisztika

Online: 1
Összes: 21750
Hónap: 262
Nap: 14